OSHO Kundalini meditace

Datum: 19. 11. 2019 19:15 - 19. 11. 2019 20:45 www.rezona.cz. Rezervujte si své místo včas! Kapacita sálu omezena.

Místo: Centrum Rezona, Slavětínská 1140, Praha 9 - Klánovice

Kraj: Hlavní město Praha

Typ: Workshop

Cena: 300 Kč Kč

Lektoři: Hanka Půlpánová - Moudrost Ženy

Přijďte si v úterý večer zatančit si, zrelaxovat a nabít se energií.

KUNDALINI meditace byla vytvořena indickým mistrem OSHEM a přináší tak moudrostvýchodu do západní civilizace. Tuto meditace je dobré dělat večer před spaním nebo kdykoliv si přejete se uvolnit a povzbudit svou životní energii.

KUNDALINI meditace má čtyři fáze.V první se třesením uvolňuje energie v těle – probudíte tak celé tělo. Ve druhé fázi tančíte a necháte tělo, aby se pohybovalo samo jak chce. Ve třetí fázi se zcela zastavíte, meditujete a stanete se jen pozorovatelem. Ve čtvrté fázi si v lehu pod dekou odpočinete.

Pokud se ponoříte do prvních dvou fází, uvolní se energie zablokovaná či potlačovaná ve všech částech těla a transformuje se do radosti a blaženosti. Je to skvělý způsob odreagování, oproštění od starostí všedního dne a příležitost uvolnit fyzické i emocionální napětí.

 

Tato meditace nevyžaduje žádné taneční dovednosti či kroky.o) Každý tančí ve svém tempu a ve svém prostoru. Budete odcházet lehčí a šťastnější!

Meditace je vhodná pro muže i ženy.

 

Je už vědecky dokázáno, že tanec prodlužuje život! Přijďte s námi omládnout ❤️

 

 

Hanka Půlpánová

ÚTERÝ: 17.9. (KUNDALINI), 15.10. (NATARAJ), 19.11. (KUNDALINI), 17.12. (CHAKRA DANCE), 21.1.2020 (KUNDALINI)

Od 19:15 do 21:00

Cena 300 Kč

Co sebou: šátek na oči (důležité .o)), teplé ponožky, pohodlné oblečení na tanec, případně náhradní oblečení, láhev s vodou.

Rezervujte si své místo včas na recepci, kapacita sálu je omezena.

Těším se na vás! 

 

Hanka ❤️

http://www.rezona.cz/lektori/hanka-pulpanova/